山忠戦隊キカレンジャー
変化を知る
2020.07.02
暑くなってきましたこんにちは
パープルなすびちゃんでございます
最近のパープルは
外出をできるだけ控えていたことや移動時はもっぱらマイカーだったことや
ジム通いもやめていたことで運動機会が激減しています
そうなると気になるのが体の変化
一応家の中で出来るストレッチなどは行っていたものの
運動量が足りていなかったのでしょう
なんかちょっと(横幅が）成長した..?という自覚はありました
そこで少し前に電池が切れて放置されていた体重計を復活させ、
久しぶりに測ってみたらですね
世にも恐ろしい数字が叩き出されてしまいました
これがコロナ太り…
普段は疎いくせにこんなところばっかり流行に乗ってしまう自分が嫌ですよね…笑
反省して元に戻すよう頑張ろうと思います(´･ω･｀)
レンタルでダイエットは出来ませんが
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